Kolla in träningskortet nedan för info kring gruppträningskoncept.

Enskilda gruppträningar kommer ut löpande under året med olika teman. Håll utkik på sociala medier och utskick på mail där temadagar kommer ut.

Skapa din egen grupp och upplägg

Självklart har du möjlighet att skapa din egen grupp med vänner, familj eller golfkompisar. Även erat eget upplägg. Det mesta går att lösa.

Hör av er till kristofferkarlsson@live.com med era tankar så syr vi ihop något tillsammans.

Nya Träningskortet

Det gäller att förnya sig med jämna mellanrum. Det gäller även träningsmetoder. Upplägget träningskortet som varit mycket populärt genom åren förnyas i år.

I korthet förändras följande saker

• Möjlighet att träna hela golfsäsongen. Säsongen delas in i 3 delar. Vår, sommar och höst. Varje del har sitt fokusområde. På våren sätter vi grunder, på sommaren utvecklar vi förmågan att ta beslut och ”spela” golf och på hösten underhåller vi det vi lärt oss.
• Större flexibilitet och mindre intensivt. Man kan delta hur ofta man vill och när man vill.
• Anmälan sker till varje pass och passen ligger löpande under säsongen. Passen kan ligga både kvällar, helger och dagtid på vardagar. Allt för att passa så många som möjligt.
• Maximalt är 8 st deltagare/pass. Den gränsen kommer hållas relativt hårt.
• Tränare i kortet är främst Kristofer men det kan också vara Jessica.

Paket

För att delta i nya träningskortet behöver man köpa ett av nedanstående paket.

Lilla paketet

• Delta på 5 träningar
• Möjlighet att lägga till fler träningspass till förmånligt pris.

Kostnad lilla-paketet: 700 kr

Stora paketet

• Rätt att delta på 10 träningar under säsongen
• Möjlighet att lägga till träningspass till förmånligt pris
• Möjlighet att köpa till 3*25 min privatlektioner för 750 kr.

Kostnad stora paketet: 1200 kr

Tilläggspass: För lilla paketet kostar extrapass 120 kr/gång och för stora paketet kostar extrapass 100 kr/gång. OBS. Det är alltid de som har pass kvar på sina paket som har förtur till passen.

Tanken med nya träningskortet är att man deltar hela året på träningen. Om man har det lilla paketet kan man max delta 3 av sina 5 gånger under vår-delen av säsongen. Har man det stora paketet deltar man max 6 av sina 10 tillfällen på vår-delen av säsongen. Finns det goda skäl till annat upplägg kan det självklart lösas. Självklart får du disponera dina pass hur du vill, men antal pass ligger så att man går majoriteten av sina pass på våren

Anmälan sker till kristofferkarlsson@live.com. Efter 1 juni tas inga mer anmälningar emot

OBS! Först till kvarn då platserna är begränsade

Vår-schemat

Träningspassen som erbjuds på våren kan ändras, det kan läggas till pass och det kan tas bort pass beroende på antal som vill delta på träningskortet. Sommar-schemat plus höst-schemat kommer i slutet av maj och kommer vara väldigt inlyssnande till vilka tider som funkar för deltagarna som faktiskt deltar i nya träningskortet

Vecka 1 Range, GUBBS (Grunder)

Onsdag 17 april: 10-11, 11-12

Torsdag 18 april: 16-17 och 17-18

Lördag 20 april: 10-11 och 11-12

Vecka 2 Närspel, grunder

Onsdag 24 april: 10-11, 11-12

Torsdag 25 april: 16-17 och 17-18

Lördag 27  april: 10-11 och 11-12

Vecka 3 Range, träklubbor+driver

Måndag 29 april: 10-11 och 11-12

Onsdag 1 maj: 10-11 och 11-12

Lördag 4 maj: 13-14 och 14-15

Vecka 4 Puttning, greenläsning+teknik

Onsdag 8 maj: 10-11, 11-12, 16-17 och 18.30-19.30

Torsdag 9 maj: 10-11 och 11-12

Vecka 5 Närspel, bunker+lobbslag

Onsdag 15 maj: 10-11 och 11-12

Torsdag 16 maj: 16-17 och 17-18

Lördag 18 maj: 10-11 och 11-12

Vecka 6 Puttning Längdkänsla+korputtar

Onsdag 22 maj: 10-11, 11-12 och 18.30-19.30

Torsdag 23 maj: 16-17 och 17-18

Vecka 7 Range, hjälp med det du vill

Onsdag 29 maj: 10-11, 11-12, 16-17 och 18.30-19.30

Torsdag 30 maj: 16-17 och 17-18

Vecka 8 Närspel, Kluriga lägen(uppför, nerför, ruff)

Onsdag 12 juni: 10-11 och 11-12

Torsdag 13 juni: 16-17 och 17-18

Lördag 15 juni: 10-11 och 11-12

Vecka 9 Puttning, klara av övningar

Måndag 17 juni: 16-17 och 17-18

Onsdag 19 juni: 16-17 och 17-18